自闭症

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TUhjnbcbe - 2022/5/17 23:14:00
北京扁平疣医治医院 http://m.39.net/news/a_8605173.html

脊柱侧弯在近几年发生率越来越高,年1月13日央视新闻报道全国超过万青少年都有不同程度的侧弯,而根据我们机构这些年经验推测,实际数据远不止这个,因为大部分孩子根本没有排查到!

那么脊柱侧弯真的是家长认为的:只是因为孩子没坐端正吗?还是说“专家”们所说的:不明原因?实际情况并非这样。

那么首先让我们对脊柱侧弯有个全面认识!

→WHAT←

什么是脊柱侧弯

给大家展示一个骨骼的解剖图,这是一个正常的脊柱后面观结构图。

当椎体三个及以上偏离中垂线,即视为脊柱侧弯。脊柱侧弯从形态上可分为C型侧弯、S型侧弯和旋转型侧弯,旋转型侧弯较前两种类型会更复杂,要求康复脊柱水平较高。

从性质上分为结构型和非结构型侧弯,非结构型的一般是先天骨骼畸形、发育骨骼畸形以及骨骼病变引起骨骼实质形状的改变,此类型凶险更高,康复较难,甚至需要终身康复。结构型脊柱侧弯则是骨骼没有实质畸形,属于可完全康复的范畴。

下图为一些常见椎体畸形的图片,以及下图未展示的蝴蝶椎,都属于较难康复的范畴。

判断是否有脊柱侧弯,教大家对照下面两个图片,可以做个初步判断,医院拍X光来鉴别。

→HARM←

有哪些危害

脊柱侧弯的真实危害往往重于大众的认知,小编整理几条重点如下:

1.如不及时康复,易发育成骨骼畸形,给孩子带来终生遗憾!

2.内脏结构、位置均受较大影响,会引起免疫力低下、心肺功能不足、消化系统疾病等等各种内科疾病。

3.易造成头部供血不足,从而导致近视、记忆力下降、注意力不集中、学习能力下降、鼻炎、口呼吸、脸型改变等等相关问题。

4.易导致全身多部位的疼痛和关节的磨损,运动能力下降。

5.伴随脊柱侧弯的往往是全身结构的改变,如大小脸、斜颈、高低肩、驼背、X\O形腿、扁平足、足内外翻等等不良体态,会造成孩子自信心缺乏。

6相关数据发现,孩子的脊柱侧弯会引起大概率的青少年抑郁症、多动症、自闭症等情绪性格问题。

7.影响孩子身高发育。

→WHY←

形成原因

关于脊柱侧弯的成因,我们通过大量案例资料的整理分析,发现这些患者都有相似成因,完全不同于家长或传统医学对它的认知。我们把主要成因整理如下:

1.久坐,缺乏运动(这是第一主要因素,是坐太久,而不是坐不端正!)

2.情绪压力

3.免疫低下问题

4.运动损伤,疼痛代偿

5.特定运动,不对称发力的运动锻炼或过度拉伸、过多爆发力训练而缺少训练后的恢复等

6.不良坐姿,睡姿

7.呼吸模式失常

8.内科疾病,如曾经的肺炎、胆囊炎、心肌炎等内科疾病引起内脏筋膜失衡。

9.手机电脑使用过多

10.营养结构失衡(跟胖瘦无关,存在于大多数青少年中)

11.真、假性长短腿

12.不合适的鞋子,袜子,和裤子,影响软组织的发力以及循环。

13.单肩背包,习惯性只使用单侧肢体发力。

14.近视、斜视,两侧视力、听力的不对等也会让孩子用身体结构去代偿。

15.共用课桌,坐的方向。空间的拥挤,造成孩子侧着身体坐,以及长期坐固定一个角落,都可能会让孩子身体发生偏斜。

16.孩子从幼年期缺少爬行、爬山、走坑坑洼洼的路,缺少稳定肌群的锻炼。

17.先天畸形、肿瘤等疾病对骨骼的侵蚀。

→HOW←

如何应对

1.多参加户外运动以及对称发力的运动,如爬山、跑步、游泳等。

2.单侧发力型运动,要在运动后及时修复,如一些特定的拉伸和对侧肌力的训练等。

3.调整饮食结构,保证充足的睡眠。

4.课间活动必不可少。

5.经常单脚站立,练习平衡,注意交替练习。

以上方法只用于对脊柱侧弯的预防,和早期的侧弯有自我修复功效。而已经侧弯的孩子,建议找专业康复机构康复后再日常锻炼巩固。

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