自闭症或亚斯伯格人士的工作选择 [复制链接]

著名自闭症人士、自闭症权益倡导者天宝·葛兰汀(TmplGrandin)按是否擅长视觉思维将自闭症人士分为两种类型，并就其适合从事的技术性行业给出了建议。

葛兰汀指出，不论自理能力高低，自闭症个人的短期工作记忆往往颇不理想，但通常较普通人拥有更好的长期记忆。因此，任何求职活动都需要将这个因素纳入考量。

葛兰汀将自闭症人士分为两种就业类型，一是擅长于视觉或空间学习技能或视觉思维的个人，二是虽不擅长于视觉思维，但仍然善于数学、音乐或事实记忆的个人。

擅长视觉思维的人士适合选择设备设计、计算机维修、网页设计、计算机绘图或动画、汽修工、绘图员职业。不擅长视觉思维的人士则适合选择计算机编程、工程、统计员、物理学家或数学家、数据录入员职业。

●针对自闭症或亚斯伯格个案的工作建议：

工作应该有一个明确的目标或终点。推销工作能力，而不是你的人格特质；制作一份工作履历表，让雇主了解你的社交限制。对高功能自闭症及亚斯伯格的个案来说，获得一个大学学位较容易找到工作；计算机信息是一个很好的选择，因为很符合亚斯伯格症或其他程序者的就业要求。其他的主修建议:会计、工程、图书馆学、或是与商业相关的美术设计及制图。尽量避免主修历史、*治学、商业、英文或纯数学；但可以主修图书馆学、副修历史，因为图书馆学的学位较容易找到工作。

一些个案如果只有高中学历，建议可继续去社区的大学进修，修习有关制图、程序设计或商业美编，这将会使他们保有动机学习并免于被嘲弄。低收入家庭常烦恼如何让孩子能购买到计算机去学习程序设计或计算机制图；在某些公司更新设备时，一些可用的计算机常是可以以免费或是低的价格购买到，许多人不了解其实在学校、银行、工厂及其他公司的储藏室有许多可用的计算机；计算机本身可能不是最新的信息，但对一个学生来说是足够学习的。

●不建议高功能自闭症或亚斯伯格个案，所从事的工作（特别是需要短期注意力及工作记忆力的工作）：

收银员：需要许多的短期工作记忆的负荷，如快速找零钱

快餐店厨师：必须要同时应付许多订单及烹饪上的不同要求

餐厅服务员：如果需要巡每一个不同需求桌的工作，这将是非常困难

*场计分员：有太多事必须要追踪

出租车调度员：有太多事必须要追踪

需要口头听写：在听觉接收上会有困难

航班票务员：当班次取消，需面对忿怒的旅客

未来市场交易员：完全不可能

航空交通控管人员：负荷信息超载及压力大

接待及当忙线时，会发生困难

●针对视觉思考优势个案的工作建议：

会选择较少的短期记忆为主。这将对有视觉思考及长期记忆的人会有帮助。

计算机程序设计：包含的领域范围很广，特别是在工业自动化、软件设计、商用计算机、沟通及网络系统

制图：工程设计图和计算机辅助绘图，这类工作提供许多工作机会。画草图是一个很好的进入这类技术工作的最好门户之一。一般人会开始在一家公司做画草图的工作，然后再转移到整个设计及布局。要成为真正的熟练绘图员，需要先学习手工绘制。我观察到，大多数的人为了在计算机上画出美丽的制图，必须先学会手工绘制。因为如果一般人没有经验到人工绘制，往往会遗留下重要的细节

商业美术：可以成为广告及杂志设计的自由工作者

摄影：剧照及影带,电视的自由工作摄影师

机器研发人员：许多工业,需要负责一开始工厂设备的设计人员

动物训练师或兽医技师：犬只训练师、行为问题咨商

汽车修理：可以目视了解整个车子的运作

计算机维修人员：可以目视了解计算机及网络的问题所在

小家电及除草机维修：会是不错的地区生意

许多类型的手工艺工作者：如木雕,珠宝制作,制陶等

实验室技术员：调整及建制特定的实验设备

网页设计：找到适合发挥的自由工作者

小本生意：木匠或焊接工。这些工作需使用较佳的视觉技巧，但还要具备有好的动作及协调能力，才能胜任

电玩游戏设计师：与商业或工业程序设计相比，工作机会较多，但比较不好的是常曝露在暴力的影像中

动画制作：视觉思考者很适合,但与商业或工业程序设计相比，较竞争。此行业常自海外招募人员，因为在商业及工业里，好的程序设计人员相当缺乏。

洗窗机建物维修：修理管路破裂或是在复合式的公寓,旅馆或办公大楼的窗户或其他相关修护

工厂修护：维修机器设备

●针对非视觉优势思考优势的工作职种建议（特别是数理能力,音乐或是经济学较佳者）：

会计：对于某些特定领域相当专长，如薪资的税率

图书馆员：资料参考馆员。协助图书馆或网络上找寻资料

计算机程序设计：需较少的视觉类型的自由工作者

工程师：含电力、电子、化工及机械领域

记者：对于事实描述非常精准的自由工作者

审稿：校正手册，有许多人已从事这类自由的出版类工作

出租车司机：了解每一个街道巷弄

仓库管理员：可追踪店内商品的储存量

音乐乐器调音员：可以是自由工作者

实验室技术员：负责实验室的设备运转

银行出纳员：精准的金钱计算，但与一般忙碌的收银出纳员相比，需要较少的工作记忆

负责资料档案上架的员工：可以知道每一份档案在哪里

电话推广营销员：在电话上销售，需要一再重覆；尽量避免吵杂环境，电话销售也尽量避免需要过多的社交应酬话

统计学家：分布在不同的领域上，如学术研究、人口普查、工业品质控制、美国农业部等

物理学家或数学家：这领域的工作较少；仅有非常优异的人可以取得，工作本身需要具备足够的计算机程序设计及运算能力

●针对口语能力较少的自闭症个案，无法一次同时做一件以上的事。建议适合的工作类型，如下：

图书上架员：能够记忆所有的分类系统内容及每个书架的位置

工厂加工组装员：但需要环境是安静的

数位影印店员：冲印照片及资料，其他人的影印工作也必须要排列整齐、清楚

学校工友：清洁地板、厕所、门窗及办公室

商品排列员：可在许多需商品上架的商店

环保回收员：分类工作

仓储工作员：使用推高机储物

除草及园艺照顾员：整理草坪及景观美化工作

资料键入员：以手部精细动作较佳者为考量

快餐餐厅服务员：需要较少记忆量的清洁及简单烹饪工作

植物照顾员：在办公室大楼负责替植物浇水

●结论：

亚斯伯格或自闭症个案必须以他们专长的技能来代偿较差的社交技能；这就是为什么制作好的一份工作履历是重要的；你需要学习基本的社会生存技巧，而你也需要和工作上的朋友分享你的兴趣,结交朋友。我的社交生活几乎和工作息息相关，我是工作上同事的好伙伴。