公益慈善北京中科在行动 http://www.bdfyy999.com/guanyuzhongke/Year2018/102744.html自闭症家庭康复训练
家长要如何调节自己的焦虑情绪案例导入
小宝的爸爸做梦都在想着小宝能像正常孩子一样走进课堂，健康快乐地成长。然后小宝能有一份自己的工作，过上简单平凡但却独立安稳的生活。但是每当他想到小宝吃饭穿衣时的艰难，想到小宝上学时被拒绝的苦恼，想到小宝外出时被围观的尴尬，想到小宝……他真的不敢再想下去了。也在心里默默地想，我的愿望是奢望吗？答案当然是否定的！
早期家长的心理问题
孩子被诊断为自闭症的时候，家长或多或少都会有一些逃避心理，其中以孩子父亲逃避的倾向性为更多，母亲则相对偏少。《中国孤独症家庭需求蓝皮书》的调查数据中显示：72%的父母不能接受孩子是自闭症的现实；52.4%的自闭症家庭中有一个放弃了工作全心全意陪伴孩子成长，大部分是妈妈。
大量的家长因为孩子的问题在早期都或多或少的有一定程度的焦虑情绪。家长是孩子的支持者，这种支持首先是心理上的支持，如果家长不能调节好自己的情绪，那么也将无法给予孩子心理上的慰藉。在康复训练中，家长的观念、态度都发挥着重要的作用。
每个自闭症儿童都是独一无二的，他们会用自己独特的能力和“非典型”方式看待世界。他们的成长与父母、老师以及社会人士的积极支持密不可分。在这些支持下，他们可以更好地认识自己、接受自己，融入社会、适应社会。
家长调整焦虑情绪三步法一、第一步
以一颗平常心去看待孩子，认识到：是否具有自闭症并不是孩子或家长可以选择的。自闭症孩子首先是一个孩子，自闭症只是孩子伴随的特征，父母对孩子的爱、关心和支持应该是一样的。可以通过积极向医生、教师等相关干预者寻求支持，充分了解自己的孩子在学习、社交等方面的能够达到的水平，对孩子的发展和未来规划做出合理的期待。
二、第二部
给自己预留一定的时间去接受和适应孩子具有自闭症的事实，尽可能
