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孩子经常大叹气,警惕气虚严重形成气郁 [复制链接]

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图片来源:图蜗创意

生活中遇到一些烦心事时,我们总会忍不住深叹一口气。而有些家长发现,孩子居然也会经常叹气。

“小孩子能有什么烦心事?”有些家长不以为意。

甚至个别家长会觉得孩子大叹气是一种坏习惯,“会把好心情、好运气都叹走”,因此常呵斥孩子,希望纠正孩子不自觉的叹气。

这些做法常常让我皱眉摇头。各位家长啊,殊不知孩子叹气,是情志出了问题,更是身体在“警告”!

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孩子经常叹气

是气虚严重的“善太息”

叹气,在中医上被称为“太息”,常指情志抑郁、胸闷不畅时发出长吁或短叹声。

要知道,孩子的情志和体质是息息相关的。常说“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”,恰恰意味着,想让孩子身体好,情志呵护是非常关键的。

反过来,发现孩子出现一些情志方面的问题,也需要在体质方面找原因,对证调理。

孩子如果经常大叹气,警惕是否存在“善太息”:

善太息:

孩子经常大叹气,比如经常深吸一口气,整个肩膀往上提,接着大大地舒出一口气,双肩放松下来,或孩子常常伸长脖子、胸部后移,深呼吸后整个人耷拉下来。

儿童“善太息”,除了情志方面的问题,体质原因主要考虑以下3点:

?气虚严重

“气盛而郁则为怒,气不盛而郁则为太息。”

——《医编》

孩子气虚,人体需要的气不足,自然就会时不时深吸一口气,从而导致经常叹气。

很多家长不重视孩子的叹气问题,而很

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