生物钟紊乱调饮食。经常熬夜会导致生物钟紊乱。美国贝斯以色列女执事医疗中心专家建议，要想尽快恢复正常的作息，可以在清醒时累计禁食16个小时，然后在正常的时间吃饭，利用食物帮助身体重回正轨。
报道称，有目击者告诉警方，1日凌晨大约1时前后，塔万及3位同事正准备去睡觉，大约7名武装人员乘坐一辆皮卡车来到受害人租住的小屋前，冲进小屋将4人困绑起来，然后近距离开枪射击他们的头部和身体，并劫走受害人装有钱物的包，其后快速逃离了作案现场。
姐弟恋年龄不是问题